眼下，知識更新速度之快，使得一些在工作一段時間后的職場人士感到知識儲備不足。無論是外語、IT等技能類課程充電，還是管理、溝通技能等課程充電，又或是閱讀、上在線課程等方式充電，許多年輕白領(lǐng)都躍躍欲試。近日，在外企就職的年輕白領(lǐng)黃小姐毫不猶豫地拿出幾個月的工資報名參加了一所MBA培訓班，“看到一些同事、朋友在如此淡季跳槽，還找到了很好的歸屬，不由備感壓力。再說，不為跳槽，提高管理技能對將來也有好處?！秉S小姐比了個加油的手勢，如是說。
專家指出，職場人士在感到自己資源枯竭時，最好靜下心來，好好思考未來的職業(yè)規(guī)劃，根據(jù)職業(yè)規(guī)劃選擇適合自己的充電方式。正值暑假，各類充電方式增多，職場人士不妨抓住機會讓自己擺脫“干電池”的困擾，做一枚“充電電池”。
　　八成職場人深感壓力
　　像黃小姐這樣自掏腰包“充電”的職場人不在少數(shù)，據(jù)中華英才網(wǎng)最近所作關(guān)于“今年你充電了沒？”的調(diào)查顯示，八成以上的職場人會自行為充電費用買單，而促使職場人士如此積極主動充電的主要原因即是來自工作的壓力。
　　武漢人才市場全球職業(yè)規(guī)劃師王晰璐認為，有兩種情況最需充電，首先是難以勝任當前工作、處于事業(yè)瓶頸期，比如感覺進步緩慢、績效考核不佳等，可能就要考慮通過充電獲得持續(xù)發(fā)展的動力；第二是為個人發(fā)展做儲備，比如技術(shù)人員要從事管理工作時，必須通過進一步充電來迎接新挑戰(zhàn)。
　　“當然，需充電的情況還有很多，例如職位提升、對能力有更高要求時，需要進行充電；更換新工作環(huán)境、需要接受新挑戰(zhàn)時也需要充電；而進入未知領(lǐng)域、從事全新工作時，更要補充新知識?！蓖跷唇榻B說。
　　職業(yè)不同充電方式各異
　　職場人士的充電一般分幾類？武漢越秀人力資源培訓中心首席顧問宋文艷表示，第一類是獲得更高層次文憑的充電，如碩士、博士等；第二類是專業(yè)技能或證書充電，如外語能力、IT技能以及等級資格證書等；第三類是提高整體職業(yè)素養(yǎng)的充電，如溝通、管理等能力培訓等等?！傲硗?，比如考駕照、學習茶藝、演講、心理培訓等，看上去和工作無太大關(guān)聯(lián)，但它們也會對工作有一定的促進作用。”宋文艷介紹說。
　　“目前，職場人士的充電方式非常靈活，一般來講，和朋友聊天也算是一種充電，彼此交換信息、分享經(jīng)驗，有時效果比聽課更好?！蔽錆h力氏管理顧問有限公司顧問助理熊偉表示，參加一些高質(zhì)量的社交活動，結(jié)識各行各業(yè)的朋友，鍛煉自己的社交和溝通能力，捕捉搜集各方面的信息，也是一種充電。另外，找一位業(yè)內(nèi)資深人士做自己的導師，讓職場之路更順暢，則更是一種不錯的充電方式。“在不同崗位上工作的職場人士，都有著不同的充電方式，最終目的都非常相似，即緩解工作帶來的壓力?！毙軅ソ榻B說。
以退為進也是充電
“就充電方式而言，不同的職場階段也有差異?！崩什┖补芾碜稍兣嘤枡C構(gòu)總經(jīng)理國家培訓師認證主講師張良波介紹說，一些剛開始工作或工作若干年還處于基層的職場人士，就需要技能類充電，比如語言、計算機等，或者獲取更高文憑，從而獲得重新起航的機會；而專業(yè)人士，如資深軟件工程師等，則需要更為專業(yè)的知識和技能；中層人士可能不大需要技能培訓，而要在管理知識、能力方面進行提升，例如選擇管理類培訓、MBA等課程；更高層人士需要的是一種眼光式培訓，要補充新觀念、新思維。
“此外，從事創(chuàng)意、產(chǎn)品設(shè)計、市場、銷售、管理等壓力大的腦力工作者，有時候不是需要更多的專業(yè)知識，而是一次徹底的放松身心，以退為進，也是一種充電?！睆埩疾ㄈ缡墙榻B說。
專家提示
定位清晰再充電
　　王晰璐　　武漢人才市場全球職業(yè)規(guī)劃師
當職場人士覺得自己快被“淘空”時，應該靜下心來思考，到底什么工作會讓你感覺產(chǎn)生動力？一般來講，只有對工作感興趣，才會為做好工作不斷充電。之后，要把那些可實現(xiàn)的夢想和職業(yè)發(fā)展聯(lián)系起來，確定未來三到五年的職業(yè)發(fā)展方向。
明確了這些后還要進一步分析，實現(xiàn)自己職業(yè)目標需要具備什么樣的能力，還缺什么能力和素質(zhì)。從這些出發(fā)，使自己找到與目標的差距，并制定行動計劃。
　　也許你是剛步入職場的新人，也許你已經(jīng)是打拼多年的老手，但是無論是誰，都不要忘記時常給自己加加油，每個職場人都可以設(shè)計自己的充電規(guī)劃，定位清晰，才能避免浪費時間和精力。因為只有這樣，才能在職業(yè)發(fā)展道路上越走越寬、越走越順。
　　◆案例
充電項目要目標明確
張林，26歲，保險公司職員，大學專業(yè)與工作不對口
　　張林大學讀的是化工專業(yè)，對保險知識幾乎一無所知。踏入職場后就一直很勤奮，最初跑業(yè)務時，會默默觀察老板和客戶談生意的情景，有不明白處就請教資深同事，還買了一大堆相關(guān)書籍回家自學。由于公司有部分業(yè)務要面對外國客戶，張林很快發(fā)現(xiàn)自己英語水平不夠，和老板商量后，便報了英語班充電。在能夠獨立操作一些業(yè)務后，張林又發(fā)現(xiàn)自己的保險知識不夠系統(tǒng)，且沒有從業(yè)資格證，可能對將來發(fā)展不利，他又報名參加了“保險代理人資格考試”，并花時間系統(tǒng)學習了一遍保險知識。
專家建議：充電項目一定要目標明確，清楚自己想要什么、缺什么、充電項目能給自己帶來什么。無論是英語班還是資格證，只要是符合目前工作需要的，都是好的選擇。如今，培訓市場上的充電方式很多，上培訓班是其中一種，跟著老板學習、向同事請教、甚至自學等也都是重要的充電方式。
　　長期培訓需考慮職業(yè)規(guī)劃
裴志華，30歲，房產(chǎn)公司策劃，客戶來自不同行業(yè)，需隨時補充新知識。
　　裴志華雖然收入頗豐，但壓力很大，面對的不同行業(yè)的客戶使他必須不斷補充新知識。公司經(jīng)常會安排內(nèi)部培訓，比如請到培訓師教如何面對客戶、如何搜集所需材料、如何進行市場分析等，還會讓公司內(nèi)部資深人士交流心得。裴志華說，公司的培訓都很實用，一些新學的內(nèi)容都可以馬上運用到日常工作實踐中。除了參與公司內(nèi)部的課程，裴志華認為和同事或行業(yè)資深人士聊天，也是最好的充電方式，他總能從談天說地中收獲很多。最近，他正在學法語，準備出國留學走走看看多學點東西，在他看來，有必要通過一次長期進修獲得更強的推動力。
專家建議：一般企業(yè)都會組織內(nèi)部培訓，這屬于員工福利，根據(jù)需要主動參與一些短期內(nèi)訓，既節(jié)約成本，也能獲得能馬上運用于工作實踐的培訓指導。至于長期培訓方式，要在綜合自己的職業(yè)規(guī)劃及人力、精力、財力、時間等各方面條件基礎(chǔ)上慎重決定。